逗游網(wǎng)：值得大家信賴的游戲下載站！
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逗游網(wǎng)：值得大家信賴的游戲下載站！
Keep是一款很不錯的運動健身軟件，對于想要健身的朋友來說是一個非常不錯的選擇，這里面的健身課程還是蠻豐富的，而且還有專屬的官方運動社區(qū)，許多愛健身的小伙伴全部都在這里分享自己的健身體驗，讓你運動不再孤獨，隨時隨地都可以開始運動，快來下載吧！
Keep如何自定義動作課程
1.在逗游網(wǎng)下載安裝Keep，安裝好后打開APP登錄
2.在首頁的【推薦】欄目找到【全部課程】
3.進入到頁面后點擊【動作訓(xùn)練】
4.在頁面中點擊【自建編排】即可自定義訓(xùn)練安排
5.進入頁面后可以點擊使用官方推薦的模板，點擊【使用模板】
6.也可以自己創(chuàng)建屬于你的模板，點擊【創(chuàng)建我的編排】即可
Keep如何自定義跑步路線
1.打開Keep，登錄進入APP，點擊【運動】-【跑步】
2.在跑步頁面，點擊【設(shè)定目標】，選擇公里數(shù)
3.或者大家也可以點擊【自定義】設(shè)置公里數(shù)
4.設(shè)置完畢后點擊【開始跑步】
5.最后點開地圖即可創(chuàng)建跑步路線
Keep如何記錄運動軌跡
1.打開Keep應(yīng)用程序，點擊首頁的【跑步】
2.在【跑步】頁面點擊右上角的三個點進入設(shè)置頁面
3.在設(shè)置頁面下拉，點擊進入自動生成運動記錄
4.最后開啟自動生成運動記錄就可以了
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推薦評語
里面的健身課程蠻豐富