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keep是一款非常棒的運(yùn)動(dòng)健身軟件，這里擁有非常全面的運(yùn)動(dòng)課程，同時(shí)也集合了社交功能，大家可以在這里很好的進(jìn)行你的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，和其他一樣愛運(yùn)動(dòng)的小伙伴互相加油打氣一起運(yùn)動(dòng)，讓你不再孤獨(dú)的一個(gè)人運(yùn)動(dòng)，許多愛好健身的朋友們都在這里，快來一起加入運(yùn)動(dòng)社交圈子吧！
keep怎么設(shè)置自己的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)
1.在逗游網(wǎng)下載安裝keep，點(diǎn)擊個(gè)人中心左上角的【頭像】
2.在打開的列表中找到【設(shè)置】，點(diǎn)擊打開
3.在打開的頁面中，點(diǎn)擊右上角的【添加目標(biāo)】
4.點(diǎn)擊底部的【輸入框】，輸入【運(yùn)動(dòng)目標(biāo)】，再點(diǎn)擊【確定】即可
keep怎么添加自己做的運(yùn)動(dòng)
1.打開keep，登錄自己的賬號進(jìn)入軟件首頁
2.進(jìn)入首頁后下拉頁面，在【我的訓(xùn)練】欄點(diǎn)擊【+添加訓(xùn)練】
3.進(jìn)入詳情頁后點(diǎn)擊下方【參加訓(xùn)練】即可成功添加課程
keep怎么補(bǔ)前一天的運(yùn)動(dòng)
1.打開keep進(jìn)入軟件，點(diǎn)擊【我的】進(jìn)入頁面
2.找到【我的課程】，點(diǎn)擊打開課程詳情頁
3.進(jìn)入后找到上次參與過的運(yùn)動(dòng)，點(diǎn)擊打開
4.打開后點(diǎn)擊開始訓(xùn)練選項(xiàng)，之后跟著訓(xùn)練即可
keep跑步怎么跑出圖案
1.在keep上打開【跑步】按鈕，進(jìn)入跑步設(shè)置頁面
2.選擇下方的本地選項(xiàng)，點(diǎn)擊需要使用的路線
3.設(shè)置完路線后，點(diǎn)擊下方的【沿路線開始運(yùn)動(dòng)】即可
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非常全面的運(yùn)動(dòng)課程