自律計劃清單一款事項管理待辦軟件，用戶可以在這款軟件中計劃自己的時間和待辦事項到時間即可提醒用戶，用戶使用這款軟件可以擺脫自己的拖延癥，幫助人們在工作學習時免受手機干擾，專注高效地完成任務(wù)，可以查看待辦和專注時長分布，便于復盤總結(jié)，掌握自我投入情況。

自律計劃怎么使用

1、進入自律計劃app，設(shè)置好自己的專注時間，點擊開始即可

2、點擊習慣，用戶可自定義創(chuàng)建習慣，設(shè)置次數(shù)，即可開啟自己的自律生活

3、點擊任務(wù)，點擊創(chuàng)建任務(wù)

4、輸入自己的待辦事項以及其他設(shè)置提交即可

5、返回任務(wù)首頁，即可看到自己的待辦事項

自律計劃怎么設(shè)置鎖機皮膚

1、進入“我的”界面，點擊“鎖機皮膚“

2、可以給皮膚添加文字、圖片等內(nèi)容

3、完成各種配置后，點擊右上角按鈕保存

自律計劃怎么創(chuàng)建習慣

1、打開自律計劃app，點擊習慣進入

2、在習慣頁面，點擊加號進入

3、在習慣庫頁面，選擇習慣進入

4、編輯習慣，點擊保存習慣即可

自律計劃常見問題

1、遇到使用困難怎么辦?

如果在使用過程中遇到任何問題，可以通過軟件內(nèi)的幫助中心尋求解答，或聯(lián)系客服支持

2、如何保護個人隱私?

自律計劃軟件采用先進的數(shù)據(jù)加密技術(shù)，確保用戶信息的安全，用戶也可根據(jù)需要調(diào)整隱私設(shè)置

3、如何持續(xù)動力?

建議用戶設(shè)定清晰的目標，并結(jié)合軟件的進度追蹤和激勵機制，不斷審視和調(diào)整自己的自律計劃，以保持動力和熱情

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