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　　你并不孤單。Metic將為您的飲食和健身之旅提供指導。他們會為你提供膳食建議、改善和保持健康的策略，以及在遇到困難時偶爾鼓舞士氣。

　　經(jīng)驗授權(quán)

　　成為你自己的個人健康科學家。設(shè)計一個關(guān)于你需要做什么來實現(xiàn)目標的假設(shè)，并每周對你的飲食和健身數(shù)據(jù)進行編目。評估你的成功，隨著時間的推移對你的計劃進行增量調(diào)整，并準確地監(jiān)控你的進度。

　　個性化規(guī)劃

　　專注于對你來說重要的事情，設(shè)計一個符合你時間表的計劃。瀏覽時尚，了解你的個人生理機能對不同飲食和健身哲學的反應(yīng)。