喝水提醒能夠幫助用戶養(yǎng)成定時喝水的習慣，每天定時幫你提醒，讓你及時的補充身體水分，還能記錄你喝了多少的水，帶給你健康的生活方式。通過對每個用戶的健康分析，以及身高體重的比例，從而科學的提醒你一天需要喝多少水，喝多少才算是健康的喝水。

喝水提醒APP軟件特色

1、設置了喝水記錄打卡功能，用戶可以通過APP記錄每天的喝水量，并設置提醒，定時提醒用及時補充足夠的水分；

2、設置了飲食熱量查詢的功能，通過記錄或查詢每天的飲食熱量攝入，計算和管理每次熱量，幫助控制用戶的體重；

3、特別設置了個人小習慣的功能，用戶可以自由添加個人的一些小習慣并設置提醒，APP將根據(jù)設定并提升用戶。

喝水提醒APP軟件亮點

1、采用個性化的設置，為用戶帶來更加便利與人性化的APP，為用戶實現(xiàn)健康自由，每日嚴謹執(zhí)行健康好習慣，非常方便；

2、簡單直觀的操作畫面，和智能化管理，幫助許多用戶更輕易操作多多養(yǎng)生，查找各種健康資訊，飲食搭配，運動等問題；

3、人性化的設置為健身者、兒童、養(yǎng)生人士設計的健康好生活的APP，讓每個用戶都擁有每日的健康目標，達到養(yǎng)生效果。

喝水提醒APP軟件功能

一、喝水提醒的主要功能

1、定時提醒您的喝水時間。

2、自動減算每天的剩余喝水目標量。

3、自定義每次喝水量。

4、自動生成成績單分析。

5、可捆綁多人使用模式。

6、數(shù)據(jù)同步。

二、喝水的好處

1、保持身體水平衡健康。

2、促進新陳代謝排毒。

3、有助于預防腎結(jié)石。

4、運動后補充體內(nèi)流失的水分。

5、有助抗壓和鎮(zhèn)靜安神。

6、有助消化，維持身材。

喝水提醒APP軟件亮點

1、減肥：吃飯前，先喝杯水或一碗湯，可減少飯量，對控制體重有明顯的幫助，從而防止發(fā)胖。美國科學家羅伯遜博士實驗表明，每日飲水8至12杯，便能每周減肥0.5公斤。而飲冷水最好，因冷水易為組織吸收，可消耗熱量，餐前飲水，便有飽滿感，可減低食欲。

2、護膚美容：皮膚的美麗在于水分與油分的平衡，保養(yǎng)皮膚主要的目的即在“保濕”，保持皮膚適當?shù)乃峙c油脂，讓皮膚光澤有彈性。

3、防止老化：人體七成是由水組成的，其比例會隨著年齡的增加而減少。人體一生的含水量由80%開始到50%為止，水分流失量會與年齡成正比。

4、緩解感冒：感冒時，最好每天能喝二、三千毫升以上的水，這樣能將病毒和其所產(chǎn)生的毒素經(jīng)尿液排出。流行性感冒濾過性病毒多在低溫、低濕環(huán)境滋生，保持居家環(huán)境及體內(nèi)的濕潤，即可減少傳染機會。