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聲萌助眠提供海量助眠音樂的軟件,軟件中將助眠音樂分為了多個類型,包含有冥想、純音樂、白噪音等多個類型的音樂資源,方便用戶輕松查找自己喜歡類型的音樂播放,對各種助眠音樂的使用可以幫助用戶改善睡眠,提升睡眠質量,軟件中還包含有去睡眠、呼吸練習、專注、筆記等多種功能可供用戶在線使用,將用戶的睡眠時長精準計時。
聲萌助眠功能介紹
1. 提供多種助眠場景工具,幫助用戶快速進入睡眠狀態(tài)。通過設定專屬的休息模式,結合漸進式放松引導,有效緩解入睡困難問題。
2. 內置呼吸調節(jié)訓練功能,采用科學的吸氣、屏息、呼氣節(jié)奏設計,輔助用戶平衡自主神經系統(tǒng),減輕焦慮與緊張情緒。
3. 設有專注模式,可在學習或工作期間屏蔽外界干擾,提升注意力集中度,營造安靜高效的心理環(huán)境。
4. 集成豐富的音頻資源庫,涵蓋冥想引導、自然環(huán)境音、輕音樂等多種類型,滿足不同情境下的情緒調節(jié)需求。
5. 支持個性化聲音組合播放,用戶可自由搭配雨聲、風聲、溪流等自然元素,打造專屬的聽覺放松體驗。
6. 提供情緒記錄功能,允許用戶以文字、圖片等形式留存每日心情變化,便于回顧心理軌跡與成長過程。
7. 記錄內容支持分類管理與時間軸查看,幫助用戶清晰梳理內心感受,增強自我認知與情緒覺察能力。
8. 所有功能模塊圍繞心理調適核心設計,形成從放松身心到情緒表達的完整支持鏈條,提升整體心理健康水平。
9. 界面布局簡潔直觀,操作流程順暢,適配多種使用場景,包括睡前放松、日常減壓及短暫休憩等實際需求。
10. 音頻內容由專業(yè)團隊制作,注重聲學品質與療愈效果,確保長時間聆聽的舒適性與安全性。

聲萌助眠應用功能
1、音樂分類
將各種助眠、治愈適合冥想的音樂分類,讓用戶查找自己想要的音樂更快捷方便。
2、播放音樂
找到你喜歡的音樂后可以將其一鍵播放,可通過聆聽各種助眠音樂的方式進行助眠。
3、去睡眠
在去睡眠功能中可以點擊開始睡眠對你的睡眠時長開始計時,讓用戶可以了解自己的睡眠總時長。
4、添加筆記
用戶可以隨時在這里添加筆記,將你想要記錄的心情感受進行在線記錄,記錄到筆記中管理。
5、播放歷史
將音樂播放歷史記錄下來,用戶可以隨時在播放歷史中查找歷史播放的音樂再次播放。
6、呼吸練習
提供有呼吸練習功能,用戶可通過呼吸練習的方式調整身心節(jié)奏,達到放松身心的效果。

聲萌助眠應用特色
1、海量音樂
海量助眠音樂用戶可以隨心挑選,隨時都可以挑選到你喜歡的助眠音樂播放使用。
2、提升專注力
還提供有專注訓練功能,可通過訓練專注力的方式提升自己的專注力,讓自己能夠更專注的做事。
3、沉浸式體驗
播放各種助眠音樂可以為用戶帶來沉浸式的音樂體驗,讓用戶可以放空大腦聆聽音樂。
4、輕松助眠
對各種純音樂、白噪音的使用可以幫助用戶實現輕松助眠,改善用戶的睡眠質量。
5、輕松解壓
同時還可以幫助用戶輕松解壓,讓用戶可以感受大自然的聲音,讓內心平靜下來舒緩壓力。
6、身心療愈
其中的各種輕音樂、白噪音可以幫助用戶療愈身心,通過音樂達到身心治愈效果。

聲萌助眠使用內容
1、在軟件中用戶可以進入到首頁選擇去睡眠功能進行睡眠計時使用;
2、進入到音樂頁面中可以查找你喜歡類型的音樂進行一鍵播放;
3、可以在播放歷史功能中查找你歷史播放的各種音樂重新播放;
4、進入到筆記頁面中可以點擊添加筆記,將你想要記錄的內容記錄下來;
5、可以使用呼吸練習功能進行呼吸調整練習,便于調節(jié)身心節(jié)奏。
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