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柚子輕斷食又稱小柚輕斷食一款健康斷食瘦身軟件，幫助用戶記錄自己的斷食記錄，記錄自己的喝水的次數和每天的熱量的攝入，可以幫助大家獲得更好的減肥效果，用戶還可以根據自己的需求進行制定專屬的斷食計劃，讓用戶可以更加科學健康的進行斷食瘦身！
1、打開小柚輕斷食APP，在彈出的頁面里選擇【饑餓感在深夜】
2、在你每天的運動量是多少頁面，選擇【極輕運動量】
3、在生成的計劃表頁面里，點擊【我準備好了→】
1、設置好目標體重，為你量身定制美麗修行
2、數據可視化，了解不同階段身體的狀態(tài)
3、多種斷食計劃，適用初學者和有經驗人群
4、記錄體重和斷食追蹤，見證身體的變化過程
5、組隊打卡，相互監(jiān)督，一起改變自己
6、斷食跟蹤和定時通知，幫助您堅持下去
1、打開柚子輕斷食，點擊賬號與數據頁面里“推薦熱量”
2、打開預算頁面，點擊頁面里“修改”
3、打開推薦熱量頁面，點擊打開自定義攝入千卡的“小按鈕”，輸入自定義攝入千卡內容就可以了
1、在我的頁面，點擊頭像打開
2、進入個人資料頁面，點擊日常運動量選項
3、在打開的頁面，選擇日常運動量，點擊確定
1、在我的頁面，點擊頭像打開
2、進入個人資料頁面，點擊昵稱選項
3、在彈出的窗口中，輸入新的昵稱，點擊確定
柚子輕斷食更新內容
v4.0.0版本
小寶們新增
- 拍照識別食物，秒查「斷食破壞指數」
- AI動態(tài)調整禁食窗口
- 使輕斷食如同呼吸般自然——用戶不需要“堅持”，因為系統(tǒng)已成為身體的一部分
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