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可萌輕斷食一款專業(yè)的健康斷食減重軟件，軟件可以根據(jù)用戶的身高體重為用戶制定專屬的減肥計劃，讓用戶可以健康的減重輕松的減重到理想的體重，擁有完美身材，提供低熱量、高營養(yǎng)的健康食譜建議，讓斷食期飲食更科學！
1、在手機上下載安裝可萌輕斷食，進入app
2、斷食頁面可添加斷食計劃并做任務(wù)養(yǎng)小寵物
3、食譜頁面可記錄飲食估算熱量
4、點擊下欄中間“+”號可進行早午餐、運動等多方面記錄
5、數(shù)據(jù)中心可查看體重變化數(shù)據(jù)
1、在軟件首頁點擊中間的加號
2、進入之后可以添加自己的體重和今日的喝水記錄
3、點擊體重進入添加自己當前的體重數(shù)據(jù)
4、點擊右邊的今日喝水可以記錄自己的喝水次數(shù)
1、在首頁底部找到斷食選項點擊進入
2、有很多斷食計劃用戶可以自由選擇適合自己的
3、選擇一個進入點擊底部的開始計劃
4、點擊開始即可記錄你的斷食時間
1、獨特的"斷食成就系統(tǒng)"通過徽章和獎勵機制激勵用戶堅持，讓原本單調(diào)的斷食過程變得游戲化，增加堅持的動力和樂趣
2、可以獲得個性化的食譜推薦和飲食建議，確保在斷食期間不僅不會營養(yǎng)不良，反而能夠攝入更優(yōu)質(zhì)、更適宜的營養(yǎng)成分
3、可以選擇16:8、5:2、隔日斷食等多種主流輕斷食模式，App會根據(jù)適應(yīng)情況動態(tài)調(diào)整方案難度，確保每個用戶都能找到最適合自己的節(jié)奏
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科學斷食，輕松擁有好身材